ほんじゃらねっと

ダイエット中プログラマのブログ

意志の力だけで運動を続けるのムリすぎる

11月になりましたね。 10月初めに記事にした「読書しながらサイクリングマシーン」運動、どうにかまだ続けられています。 blog.honjala.net 1回30分を週2〜3回、実際に走り始めたのは9月頭なのでほぼ3ヶ月続いている計算です。これだけ続けられたらこのまま…

ええ声といえばキヨピーでしょう

子どもの頃に親が撮ってくれたビデオを観た時、自分の声がいつもとちがうように聞こえて衝撃を受けました。話している姿は自分なのに、声がちがうのはとても変な感じがしますね。 さっきも試しにスマホのボイスメモで自分が話したり歌ったりする声を録音して…

バキバキ割れて具がこぼれちゃうクリスピーすぎるタコスが食べたい

こちらの記事は下記のURLに移動しました。 note.com

1つの分野でがんばると「努力のしかた」が身につく

次女が「羊毛フェルトやってみたい」と言うので、近くのコーナンで動物のマスコットが作れる入門キットを買ってきました。 長女も興味がありそうだったのでペンギンとハムスターをそれぞれ買って、週末にチクチク刺してました。慣れるまではどうすれば望み通…

自分が朝型か夜型かをどうやって判断するか

WIREDに「人はそれぞれ朝型か夜型かが遺伝子レベルで決まっており、それを変えることはできない」という記事が掲載されていました。 wired.jp こういう朝型と夜型に関する話題って、血液型占いみたいな感じでついつい読んじゃいますね。 ところで朝型か夜型…

食べすぎるとおなかが苦しくなる

ちょっと前に気づきました。 ごはんを食べすぎるとおなかが苦しくなる、ということに。そして、食べすぎなければ苦しくない、ということに。 あたりまえです。なぜ気づかなかったのでしょう?食事は満腹になるまでするものだ、それが幸せなのだ、と無意識で…

雨の日は靴の中で靴下が脱げる

なぜでしょうね。湿度高いのに。 なぜか足はサラサラになって、ちょっとゆるい靴下を履いてたら歩いているうちに靴の中で脱げてます。くるぶしまでの短い靴下の時なんて、どこまで脱げるの?というくらい脱げていきます。 雨といえば、 「雨降りそうだけどま…

熱気球サークルの活動は秋から本格化する

今週のお題「秋の空気」。 私が通ってた大学には「熱気球サークル」という変わったサークルがありまして、何か変わったサークルに入りたいな、という軽い気持ちで入って、4年間なかなか楽しい経験をさせてもらいました。

トイレで笑うとアレが止まらなくなる

おしり探偵を観ていて思い出した、ちょっと下品な話です。 男性が共用のトイレで小用を足す時は横並びに立ってするわけですが、特に仕切りがあるわけでもないので、例えば友達や仲間と一緒に入った時は隣同士話しながら用を足すことがしばしばあります。これ…

秋に感じる期待感

今週のお題「秋の空気」 秋は割と好きなんです。 秋という季節そのものが好きというよりは、この時期の温度とか、目にするものとか、耳にする音とかが何かしら期待感をふくらませてくれたり気分を良くしてくれて、そういう楽しい気分になるという意味で好き…

エビフライと料理の香りの話

先日どうしてもエビフライが食べたくなって、梅田でUOMOさんというお店を見つけて食べてきました。 tabelog.com 特大開きエビフライ...おいしかったです。そして大きかった!タルタルソースもたっぷりかかってて期待通りでした。

自分の読書遍歴を振り返ってみる

ここ数ヶ月ほど、悪役令嬢転生モノのラノベにハマッて読み漁っていました。最近ようやく満足して、今は次の読書ジャンルを探しているところです。探している中で、これまでどんな本を読んできたんだっけかな、と気になったので今回は自分の読書遍歴を振り返…

バーンゴルフ(パターゴルフ)で遊びたい

小学生の頃だと思うのですが、親に何度かバーンゴルフに連れて行ってもらった記憶があります。どこのコースに行ったのか、まったく覚えていませんが、めちゃくちゃ楽しかったという印象だけ残っており、思い出してまた行きたくなりました。 バーンゴルフとい…

糖質制限を「ソースが主役」理論で乗り越える案

ご飯に関する記事が多いのでそうは見えないかもしれませんが、中年太りを解消するためにどうすれば良いかを日々真面目に考えています。今日もまた考えていて、1つ良いアイデアを思いつきました。 今回は食事について考えていました。ダイエットは「食事8割、…

自転車を買ったらまず川沿いの土手を走るよね

先日ミニベロ(折りたたみ自転車)を購入したので、以前から「こんなところ走ったら気持ちよさそう」と思っていた場所を少しずつ攻略していこうと思っています。 blog.honjala.net 最初に思いつくのは川沿いの土手ですね。自転車で走るといえば、まず土手で…