いくつかのダイエットを試しては飽きてを繰り返してきたわたしですが、ソファでだらだらスマホでラノベを読んでる時に思いつきました。 「小説やラノベを読みながらできる運動なら続くんじゃない？」と。

学生時代にイギリス帰りの友人から「Polite Ignorance」という言葉を教えてもらったことがあります。 今調べてみるとこの2語を組み合わせた言葉としての説明は見つけられなかったので自分なりに解釈しますと、「上品な」「思いやりある」という意味の「polit…

娘が保育園であやとりを教えてもらっているようで、家でも自分で何か作って「みてみてー」と見せに来るのが大変微笑ましいです。 ネットで調べてみるとあやとりは国際的には芸術として扱われているらしく、ある形から別の形へとエレガントに変化させていく様…

事務所が移転するまで通っていた西梅田周辺でよく食べに行っていた、お気に入りのお店をまとめておきます。移転するといっても同じ梅田なので、また行くこともあるでしょう。 西梅田周辺は北新地もありますし、駅前第1〜4ビルやドージマ地下センターというち…

週末に近くのイオンに家族で買い物に行った時に、 子どもたちが石鹸屋さんが泡をつくって見せているのにえらく興味を持ったようだったので、バスバブルを買ってみました。 子どもたちは泡風呂初体験なので、 たまに買うアンパンマンやディズニーのキャラクタ…

石川県の実家に帰省した際、のとじま水族館に行ってきました。 金沢を超えて能登半島の和倉温泉を過ぎてさらに車で20分かかるという、 なかなか行きにくいところにあるのですが、 ジンベエザメがいたり、イルカにエサやりができたり、子どもが喜ぶ仕掛けが満…

日頃は忙しくて全く乗れていませんが、一応去年から自転車を趣味に加えたので、 長期休みで実家に帰った際は「この辺を自転車で走ってみたいな」と思うわけです。 クロスバイクに乗っているのですが、これを実家に持っていく方法としては、 事前に輸送する …

時間というのは大変価値の高いもので、誰であれ1日24時間と決まっており、 放っておいても失われていくものである。 ということを分かっていても、なんやかんやと忙しくしたりダラダラしたり しているうちに過ぎていくもので、 「ああ、もっとちゃんと時間を…

1日の最後の仕事がうまくいかなかったり、気になることが残っていると、 その日1日があまり良くない日だったようなモヤモヤ感覚が残り、 次の日にもよくない影響を与えることがある。 実際のところ1日の中では良いことも悪いことも起こっているはずで、 その…

なんて当たり前のことを書くのか、というようなタイトルだけど、 年末なので改めて考えてみる。 自分がこの1年間で成長したかどうかを振り返ってみて、 もし特に成長していない気がするなら、目標と計画を見直してみよう。 何となくこうなりたいな、というぼ…

何でもすぐに完璧な答え・結果を出して完了させようとすると、 まとまった時間が取れなかったりいい考えが思い浮かぶのを待ったり、 面倒になったり、で結果的に最初の一歩を踏み出すまで時間がかかってしまう。 一歩踏み出せば芋づる式にアイデアは出てくる…

iPhoneのApp Storeで自転車の走行履歴が管理できるアプリを探してみると色々見つかります。 その中でもRuntastic Road BikeとRunkeeperの2アプリが人気が高く、利用者も多いようです。 両者は機能的に似ているので、「さてどちらを使おうか...」と迷った挙句…

ランニングでも自転車でも、慣れてくると もっと長い距離、もっと長い時間走れるようになりたいと思うものです。 私は自転車（クロスバイク）に乗り始めて2ヶ月くらいになりますが、 そろそろ家のまわりを走るのも飽きてきたので、 京都や梅田あたりまで走り…