ほんじゃらねっと

ダイエット中プログラマのブログ

2020-03-22から1日間の記事一覧

ごはん1杯が脂肪になると何グラム?

日々ダイエットを頑張っていても、ついつい誘惑に負けてしまうことはあるものです。おかずが美味しすぎてご飯が進み、おかわりしちゃうことだってあります。 ところでその誘惑に負けた際の代償とはどれほどのものなのでしょう? おかわりしちゃった結果、自…